Garant špecializácie:
Mgr. David Brűnn, PhD.
Vyučujúci:
Mgr. David Brűnn, PhD., Mgr. Jozef Sýkora, PhD.
- Teoretické prednášky
- Praktické semináre
- Individuálne štúdium odporúčanej literatúry
- Aktívna účasť na prednáškach a seminároch
- Úspešné absolvovanie záverečnej skúšky
- Tvorba tréningového plánu | Potrebné získať 65 %
Osnova predmetu (Prakticky):
1. Filozofia kondičného trénera
2. Pred-rozcvičenie (Joint by Joint)
3. Rozcvičenie (RAMP)
4. Plyometria
5. Silové schopnosti
6. Medicinbal
7. Vytrvalostné schopnosti
8. Regenerácia
9. Mobilita
Mark Verstegen - Every Day is Game Day
Michael Boyle - New Functional Training for Sports, Advances in Functional Training
Michael Boyle - Nový funkčný tréning (https://www.martinus.sk/?uItem=931079)
Gray Cook - Functional Movement System
