Denné štúdium -    Teoretická časť     23.10. 2025  všetky skupiny: učebňa 313;  4. hodina (9:50-10:30)    prednášky: informácie, výstroj - zjazd, bežky, snowboard

Informácie k vučovaniu (všetky kurzy)  ZSČ  -  2025/26 zjazdové lyžovanie, snowboard, bežky

Informácie k hodnoteniu predmetu + SNW + Biely kodex

Časový rozpis zjazd denné

Ukážky techník

Rozdelenie študentov denné

Denné št. zjazdový výcvik - oznam doprava 

Info bežecky výcvk

Upozornenie korčuľovanie je potrebné riešiť s Dr. Opáthom

Odporúčaná literatúra:

1. MICHAL, J. 2001. Teória a didaktika lyžovania. Banská Bystrica: PDF UMB v Banskej Bystrici, 2001. 94 s. ISBN 80-8055-591-5.

2. MICHAL, J. 2013. Snowboarding. Zvolen: Technická univerzita vo Zvolene, 2013. 80 s. ISBN 978-80-228-2597-9.

3. MICHAL, J. – NEMEC, M. – ADAMČÁK, Š. – STRAŇAVSKÁ, S. 2019. Pohybové

hry 2 – hry v zimnej prírode. Žilina: IPV Inštitút priemyselnej výchovy, 2019. 116 s. ISBN 978-80-89902-15-0

4. PAUGSCHOVÁ, B. a kol. 2004. Lyžovanie : Učebné texty pre študentov telesnej výchovy. Banská Bystrica: FHV UMB, 2004. 237 s. ISBN 80-8055-880-9.

5. STARŠÍ, J. - FILC, P.- KRIŽKOVÁ,E. 1994. Teória a didaktika korčuľovania a základov hokeja. Bratislava: FTVŠ UK.

6. Video-skola-bezeckeho-lyzovani [online]. Dostupné na:

https://bezky.net/skupiny/2-skola-bezeckeho-lyzovani.

7. Video technika bežecké lyžovanie UMB [online]. Dostupné na:  https://lms.umb.sk/pluginfile.php/332902/mod_resource/content/2/Techniky%20a%20sp%C3%B4soby%20behu%20na%20ly%C5%BEiach.mp4

8. Základy bezpečnosti - Biely kodex  [online]. Dostupné na: (https://www.jasna.sk/informacie/ostatne/biely-kodex)

8. Zjazdové lyžovanie - obrat prednožením, [online]. Dostupné na: https://www.ff.umb.sk/jmichal/film-metodicky-vystup-zjazdove-lyzovanie-obrat-prednozenim.html

9. Zjazdové lyžovanie -Základný lyžiarsky výcvik -metodický rad, [online]. Dostupné na :https://www.ff.umb.sk/jmichal/oznamy-pre-studentov/film-zjazdove-lyzovanie-zakladny-lyziarsky-vycvik-metodicky-rad.html